足の少陽胆経の経穴一覧です。ひとまず８つの証に効果のある経穴について、効能と場所をまとめてみました。
※内容は順次追記していきます。
- 足の少陽胆経とは
- GB1 瞳子髎（どうしりょう）
- GB2 聴会（ちょうえ）
- GB3 上関（じょうかん）
- GB4 頷厭（がんえん）
- GB5 懸顱（けんろ）
- GB6 懸釐（けんり）
- GB7 曲鬢（きょくびん）
- GB8 率谷（そっこく）
- GB9 天衝（てんしょう）
- GB10 浮白（ふはく）
- GB11 頭竅陰（あたまのきょういん）
- GB12 完骨（かんこつ）
- GB13 本神（ほんじん）
- GB14 陽白（ようはく）
- GB15 頭臨泣（あたまのりんきゅう）
- GB16 目窓（もくそう）
- GB17 正営（しょうえい）
- GB18 承霊（しょうれい）
- GB19 脳空（のうくう）
- GB20 風池（ふうち）
- GB21 肩井（けんせい）
- GB22 淵腋（えんえき）
- GB23 輒筋（ちょうきん）
- GB24 日月（じつげつ）
- GB25 京門（けいもん）
- GB26 帯脈（たいみゃく）
- GB27 五枢（ごすう）
- GB28 維道（いどう）
- GB29 居髎（きょりょう）
- GB30 環跳（かんちょう）
- GB31 風市（ふうし）
- GB32 中瀆（ちゅうとく）
- GB33 膝陽関（ひざのようかん）
- GB34 陽陵泉（ようりょうせん）
- GB35 陽交（ようこう）
- GB36 外丘（がいきゅう）
- GB37 光明（こうめい）
- GB38 陽輔（ようほ）
- GB39 懸鐘（けんしょう）
- GB40 丘墟（きゅうきょ）
- GB41 足臨泣（あしのりんきゅう）
- GB42 地五会（ちごえ）
- GB43 俠谿（きょうけい）
- GB44 足竅陰（あしのきょういん）
足の少陽胆経とは
少陽の足陽経で、胆とのつながりが深い。44の経穴を持ち、頭痛など頭部の症状に有効。
足の少陽胆経、英語名はGallbladder Meridianといい、略してGBと表記する。
GB1 瞳子髎（どうしりょう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：疏竅風熱、明目止痛
穴性解説
- 明目（めいもく）：視力を高める（眼の疾患を治療する）こと
GB2 聴会（ちょうえ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：聴呵（ちょうか）
- 穴性：疏経活絡、開竅益聡
穴性解説
- 開竅（かいきょう）：九竅（目、耳、鼻、口、尿道、肛門）の通りを良くすること
- 益聡（えきそう）：耳の聞こえをよくすること
GB3 上関（じょうかん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：客主人（きゃくしゅじん）
- 穴性：清熱散風、開竅牙関
穴性解説
- 開竅（かいきょう）：九竅（目、耳、鼻、口、尿道、肛門）の通りを良くすること
- 牙関（がかん）：下顎骨と奥歯を指す
GB4 頷厭（がんえん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：清熱散風、止痛
穴性解説
- 清熱（せいねつ）：体内の熱を冷ますこと
- 散風（さんふう）：風の邪気を体外へ排出すること
GB5 懸顱（けんろ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：清熱散風、止痛
穴性解説
- 清熱（せいねつ）：体内の熱を冷ますこと
- 散風（さんふう）：風の邪気を体外へ排出すること
GB6 懸釐（けんり）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：清熱散風、止痛
穴性解説
- 清熱（せいねつ）：体内の熱を冷ますこと
- 散風（さんふう）：風の邪気を体外へ排出すること
GB7 曲鬢（きょくびん）
「きょくひん」とも読む。
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去頭風、利口頬
穴性解説
- 利口頬（りこうきょう）：口や頬の症状に効果があるということ
GB8 率谷（そっこく）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風熱、利胸膈
GB9 天衝（てんしょう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：天衢（てんく）
- 穴性：去風、定惊
穴性解説
- 去風（きょふう）：風邪を除去すること
- 定惊（驚）（ていきょう）：精神不安や意識障害を改善すること
GB10 浮白（ふはく）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風活絡、清頭目
穴性解説
- 去風（きょふう）：風邪を除去すること
- 清頭目（せいとうもく）：頭と目をすっきりさせること
GB11 頭竅陰（あたまのきょういん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：竅陰（きょういん）
- 穴性：清熱散風、通関開竅
穴性解説
- 通関（つうかん）：人事不省（意識を失っている状態）を改善すること
GB12 完骨（かんこつ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風清熱、止痛明目
穴性解説
- 明目（めいもく）：視力を高める（眼の疾患を治療する）こと
GB13 本神（ほんじん）
「ほんしん」とも読む。
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：疏風清熱、止痛鎮惊
穴性解説
- 疏風（そふう）：風の邪気を分散させること
- 止痛鎮惊（驚）（しつうちんきょう）：痛みを止めて精神不安や意識障害を改善すること
GB14 陽白（ようはく）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風散火、宣気明目
穴性解説
- 散火（さんか）：火を攻散るすること
GB15 頭臨泣（あたまのりんきゅう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：臨泣（りんきゅう）
- 穴性：散風、清熱、明目
GB16 目窓（もくそう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：至栄（しえい）
- 穴性：散風熱、清頭明目
GB17 正営（しょうえい）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：疏風、活絡、止痛
GB18 承霊（しょうれい）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：清熱散風
GB19 脳空（のうくう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：顳顬（しょうじゅ）
※「顳顬（しょうじゅ）」とは、こめかみ（耳と目の間にある部分）のこと。
- 穴性：去頭風、通鼻竅
GB20 風池（ふうち）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風解表、清頭明目、利官竅
穴性解説
- 解表（げひょう）：体の表面の邪気を取り除くこと。風邪などの初期状態に有効。疏表ともいう
- 利官竅（りかんきょう）：目、鼻、口、耳、二陰（尿道と肛門）の働きを改善すること
GB21 肩井（けんせい）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：理気降痰、疏経活絡
穴性解説
- 利気（りき）：気の流れをよくすること
GB22 淵腋（えんえき）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：理気活血
穴性解説
- 利気（りき）：気の流れをよくすること
GB23 輒筋（ちょうきん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：理気活血、平喘降逆
穴性解説
- 利気（りき）：気の流れをよくすること
- 平喘（へいぜん）：喘息など呼吸器系の症状を改善すること
- 降逆（こうぎゃく）：上がった気を下げること
GB24 日月（じつげつ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：胆募（たんぼ）、神光（じんこう）
- 要穴：胆の募穴
- 穴性：降逆利胆
穴性解説
- 降逆（こうぎゃく）：上がった気を下げること
GB25 京門（けいもん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：気府（きふ）、気兪（きゆ）
- 要穴：腎の募穴
- 穴性：益腎利水
穴性解説
- 益腎（えきじん）：腎を補うこと
- 利水（りすい）：余分な水分を排出すること
GB26 帯脈（たいみゃく）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：調営血、補肝腎、理下焦
穴性解説
- 調営血（ちょうえいけつ）：血液の流れを調整すること
GB27 五枢（ごすう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：調帯脈、理下焦
穴性解説
- 調帯脈（ちょうたいみゃく）：帯脈の流れを調節すること
GB28 維道（いどう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：外枢（がいすう）
- 穴性：調衝任、理下焦
穴性解説
- 調衝任（ちょうしょうにん）：衝脈、任脈の流れを調節すること
GB29 居髎（きょりょう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：疏経活絡、強健腰腿
穴性解説
- 疏経活絡（そけいかつらく）：経絡の流れを良くすること
GB30 環跳（かんちょう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風湿、強腰腿
GB31 風市（ふうし）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風湿、疏経絡
GB32 中瀆（ちゅうとく）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：去風湿、疏経絡
GB33 膝陽関（ひざのようかん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：陽関（ようかん）、足陽関（あしようかん）、関陽（かんよう）
- 穴性：疏筋脈、利関節
GB34 陽陵泉（ようりょうせん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の合土穴、八会穴の筋会、胆の下合穴
- 穴性：清肝胆、疏筋絡、利関節
GB35 陽交（ようこう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：別陽（べつよう）
- 要穴：陽維脈の郄穴
- 穴性：疏肝胆、通経絡
GB36 外丘（がいきゅう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の郄穴
- 穴性：清肝解毒、疏経活絡
穴性解説
- 疏経活絡（そけいかつらく）：経絡の流れを良くすること
GB37 光明（こうめい）
「こうみょう」とも読む。
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の絡穴
- 穴性：通絡明目、活絡明目
GB38 陽輔（ようほ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の経火穴
- 穴性：清肝胆、疏経絡
GB39 懸鐘（けんしょう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 別名：絶骨（ぜっこつ）
- 要穴：八会穴の髄会
- 穴性：去風湿、利筋骨、降気逆
穴性解説
- 利筋骨（りきんこつ）：筋肉と骨のはたらきを良くすること
- 降気逆（こうきぎゃく）：気の逆上による胸のつかえ等の症状を改善すること
GB40 丘墟（きゅうきょ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆の原穴
- 穴性：清胆熱、利関節
GB41 足臨泣（あしのりんきゅう）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆の兪木穴、八脈交会穴
- 穴性：清頭明目、利胸脇
GB42 地五会（ちごえ）
- 経絡：足の少陽胆経
- 穴性：清肝胆、疏筋絡
GB43 俠谿（きょうけい）
「俠渓（きょうけい）」とも書く。
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の栄水穴
- 穴性：清頭明目、利胸脇、消腫止痛
穴性解説
- 消腫（しょうしゅ）：はれものを解消すること
GB44 足竅陰（あしのきょういん）
- 経絡：足の少陽胆経
- 要穴：胆経の井金穴
- 穴性：排熱、利脇、通竅
穴性解説
- 排熱（はいねつ）：熱を外に出すこと
- 利脇（りきょう）：脇の状態を良くすること
- 通竅（つうきょう）：意識をはっきりさせること。開竅ともいう
