手の陽明大腸経の経穴一覧です。ひとまず８つの証に効果のある経穴について、効能と場所をまとめてみました。
現在公開している項目は以下の通りです（2020/1/29時点）
※内容は順次追記していきます。
手の陽明大腸経とは
陽明の手陽経で、大腸とのつながりが深い。20の経穴を持ち、下痢や便秘、五十肩の治療などに有効。
手の陽明大腸経、英語名はLarge Intestine Meridianといい、略してLIと表記する。
LI1 商陽（しょうよう）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：絶陽（ぜつよう）
- 要穴：大腸経の井金穴
- 穴性：泄熱消腫、開竅醒神
穴性解説
- 泄熱（せいねつ）：熱を体外に出すこと
- 開竅（かいきょう）：九竅（目、耳、鼻、口、尿道、肛門）の通りを良くすること
- 醒神（せいしん）：意識をはっきりさせること
LI2 二間（じかん）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：間谷（かんこく）
- 要穴：大腸経の栄水穴
- 穴性：散風、清熱、消腫
穴性解説
- 散風（さんふう）：風の邪気を体外に出すこと
LI3 三間（さんかん）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：少谷（しょうこく）
- 要穴：大腸経の兪木穴
- 穴性：散風、清熱、行気
穴性解説
- 行気（こうき）：気の流れを良くすること。気滞を改善する
LI4 合谷（ごうこく）
合谷（ごうこく）は手の陽明大腸経に属する4番目の経穴。谷のような大きなくぼみであるという意味。別名の虎口は、手を横から見た時の形状が虎の横顔に似ていると例えたもの。
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：虎口（ここう）
- 要穴：大腸の原穴、四総穴
合谷の効能
合谷は鎮静効果が高く、即効性があることから応急処置にも使われる特効ツボ。頭痛や耳鳴り、歯の痛みなど特に首から上の痛みによく効く。肩こりや胃痛などにも有効。自律神経にも作用するため精神安定などリラックス効果も。
- 穴性：鎮痛安神、神経活絡、疏風解表
穴性解説
- 疏風（そふう）：風の邪気を分散させること
- 解表（げひょう）：疏表ともいう。外感初期に体表の邪気を取り除くこと
合谷の場所
手の甲側の、人差し指と親指の骨がぶつかるくぼみ。人差し指側の骨のキワ。左右同様。
指の腹をツボに当て、人差し指の骨のキワに引っ掛けるようにして押し上げる。
LI5 陽渓（ようけい）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：中魁（ちゅうかい）
- 要穴：大腸経の経火穴
- 穴性：清熱散風、明日利咽
穴性解説
- 散風（さんふう）：風の邪気を体外に排出すること
- 利咽（りいん）：のど（咽喉）の調子を整えること
LI6 偏歴（へんれき）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 要穴：大腸経の絡穴
- 穴性：清熱疏肺、通調水道
穴性解説
- 通調水道（つうちょうすいどう）：水分代謝を促進すること
LI7 温溜（おんる）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：逆注（ぎゃくちゅう）、蛇頭（じゃとう）、池頭（ちとう）
- 要穴：大腸経の郄穴
- 穴性：清熱解毒、調理腸胃
穴性解説
- 通調水道（つうちょうすいどう）：水分代謝を促進すること
LI8 下廉（げれん）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：通腑気、利関節
穴性解説
- 通腑気（つうふき）：大腸の働きを助け便通をよくすること
LI9 上廉（じょうれん）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：通腑気、利関節
穴性解説
- 通腑気（つうふき）：大腸の働きを助け便通をよくすること
LI10 手三里（てさんり）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：鬼邪（きじゃ）、三里（さんり）
- 穴性：去風通絡、調理腸胃、消腫止痛
LI11 曲池（きょくち）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：鬼臣（きこ）
- 要穴：大腸経の合土穴
- 穴性：去風解表、清熱利湿、調和気血
LI12 肘髎（ちゅうりょう）
- 穴性：疏筋利節
穴性解説
- 疏筋利節（そきんりせつ）：筋肉をほぐし関節の動きをなめらかにすること
LI13 手五里（てごり）
- 穴性：疏筋止痛、行気散瘀
穴性解説
- 疏筋（そきん）：筋肉をほぐすこと
- 行気（こうき）：気の流れをよくすること
- 散瘀（さんお）：血の流れをよくすること。瘀血の改善に効果的
LI14 臂臑（ひじゅ）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：頭衝（ずしょう）
- 穴性：去風通絡、清熱明目
穴性解説
- 清熱（せいねつ）：体内の熱を冷ますこと
LI15 肩髃（けんぐう）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：疏風活絡、通利関節、調和気血
LI16 巨骨（ここつ）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：舒筋利筋
穴性解説
- 舒筋（じょきん）：筋肉の動きを伸びやかにすること
LI17 天鼎（てんてい）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：理気化痰、清咽利膈
穴性解説
- 清咽（せいいん）：のど（咽喉）の通りをよくすること
LI18 扶突（ふとつ）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：宣理肺気、利咽喉
LI19 禾髎（かりょう）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 穴性：去風開竅
LI20 迎香（げいこう）
- 経絡：手の陽明大腸経
- 別名：衝陽（しょうよう）
- 穴性：散風清熱、宣通鼻竅
穴性解説
- 鼻竅（びきょう）：鼻の孔のこと
